  
 | 
 فتة سبانخ عبارة عن خبز محمر يغطى بخليط السبانخ و البصل و مرق الدجاج ثم يضاف إليه خليط من الطحينة و اللبن و عصير الليمون و الملح و الفلفل الأسود
				 | 
 المقادير
	   
				
				- 450 غرام سبانخ
 
				- 1 حبة بصل
 
				- نصف كوب من مرق الدجاج
 
				- 1 كوب لبن زبادي
 
				- ربع ملعقة صغيرة ملح
 
				- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
 
				- 3 ملاعق كبيرة طحينة
 
				- 1 حبة ليمون
 
				- ماء
 
				- 3 رغيف خبز لبناني
 
				- زيت نباتي
 
				  
				 | 
| 
 الطريقة 
				
				- تقطع السبانخ و يفرم البصل و يعصر الليمون و يقطع الخبز مكعبات
 
				- يقلى الخبز في زيت غزير أو يحمر في الفرن ثم يصفى
 
				- تخلط الطحينة مع عصير الليمون و نصف كوب من الماء ثم يضاف إليها اللبن مع الملح و الفلفل الأسود
 
				- يحمر البصل ثم يضاف إليه السبانخ و مرق الدجاج  و الملح و الفلفل الأسود و يترك على نار هادئة حتى ينضج السبانخ
 
				- يوضع الخبز في طبق التقديم ثم يغطى بخليط السبانخ ثم بمزيج الطحينة و اللبن ثم يقدم
 
				 
 | 
| 
www.arabsdreams.com
 |