|
دولماي باذنجان يعتبر من المأكولات الإيرانية و هو عبارة عن باذنجان أسود يحشى باللحم المفروم و البصل والثوم و الأرز و البقدونس و النعناع و الطرخون و يطبخ على النار في صلصة مكونة من صلصة الطماطم وعصير الليمون و الملح و الفلفل الأسود و السكر
|
المقادير
- 8 حبات من الباذنجان الأسود
- 400 غرام من اللحم المفروم
- 100 غرام من الأرز
- 2 حبة بصل
- زيت نباتي
- 3 ملاعق صغيرة من صلصة الطماطم
- 4 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
- 2 ملعقة صغيرة من السكر
- ملح
- فلفل أسود
- نصف كوب من البقدونس
- ثلث كوب من النعناع
- نصف كوب من البصل الأخضر
- ثلث كوب من الثوم
- ثلث كوب من الطرخون
- ماء
|
الطريقة
- يفرم البصل ثم يحمر في الزيت حتى يصبح ذهبياً ثم يضاف اللحم
المفروم و يطهى حتى يتغير لونه
- يضاف نصف كوب من الماء و كذلك الملح و الفلفل الأسود و صلصة
الطماطم و يخلط المزيج جيداً حتى تتكثف المرق
- يفرم البقدونس و النعناع و البصل الأخضر و الطرخون و الثوم
فرماً ناعماً ثم يطهى في قليل من الزيت حتى يذبل
- يسخن كوبين من الماء حتى تغلي ثم يضاف مبعقة صغيرة من الملح و
يضاف الأرز و يترك حتى يغلي ثم تخفف الحرارة و يترك حتى ينضج الأرز
ثم يرفع من على النار و يرتك حتى يبرد
- يقشر الباذنجان الأاسود و يقطع من الأعلى ثم يزال الحشو مكوناً
فتحة في الباذنجان الأسود ثم يرش بالملح
- يخلط اللحم و الأعشاب و الأرز حتى يمزج جيداً ثم يحشى
الباذنجان الأسود بالمزيج ثم يغطى الرأس
- يرص الباذنجان الأسود في إناء مدهون بالزيت ثم يطهى حوالي 10
دقائق تحت درجة حرارة متوسطة
- يخلط ملعقة صغيرة من صلصة الطماطم مع كوب من الماء الساخن ثم
تضاف إلى الباذنجان الأسود
- يضاف الملح و الفلفل الأسود و عصير الليمون و السكر و يطهى
الباذنجان الأسود مدة 10 دقائق أو حتى يغلي المرق و يبدأ بالتكثف
ثم يوضع الباذنجان في طبق التقديم و يقدم في الحال
|
www.arabsdreams.com
|