| 
			
		 | 
		
		
		
		| 
			
			
		
		 | 
	
	
		
	  	
			
			
				
				
				
				
				
				 
				 | 
				
				   
				يعد الكوسكوس من الأطباق الشمال أفريقية التقليدية فتراه في تونس و ليبيا و الجزائر و المغرب
				 | 
				 
				 
				
					- 3 أكواب كسكس
 
	- 1 حبة بصل
 
	- 2 فص ثوم
 
	- 3 حبات طماطم
 
	- 3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم
 
	- نصف كوب من الحمص
 
	- 4 حبات من الكوسا
 
	- 4 حبات جزر
 
	- 4 حبات بطاطس
 
	- 20 غرام من القرع
 
	- نصف حبة من الكرنب
 
	- نصف باقة من الكزبرة الخضراء
 
	- ملح
 
	- فلفل أسود
 
	- زيت نباتي
 
	- ملعقة صغيرة كمون
 
	- ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
 
	- ماء
 
				 
				
				
				- ينقع الحمص مدة 24 ساعة ثم يسلق و يصفى
 
	- يفرم البصل و الطماطم و يطحن الثوم و يزال رأس الكوسا و تقشر البطاطس و 
	الجزر و ويقطع الكرنب أرباع و يقشر و يقطع القرع
 
	- يحمر البصل و يضاف إليه الثوم و الطماطم و صلصة الطماطم و الملح و الفلفل 
	الأسود و الكمون و الكزبرة الناشفة و الحمص و قليل من الماء
 
	- يوضع الكسكس في الإناء و يضاف عليه قليل من الزيت و نصف الكوب من الماء و 
	يحرك ثم يوضع على نار هادئة حتى ينضج
 
	- تضاف الخضار إلى الصلصة و بالنسبة للكزبرة الخضراء تربط بخيط على شكل باقة 
	و تضاف إلى المزيج كما توضع كمية من الماء و يترك على نار هادئة حتى تنضج 
	الخضار
 
	- يوضع الكسكس في صحن التقديم ثم تضاف الخضروات و المرق و يقدم 
 
				 
				  
 | 
			 
			
			
				| 
							
						
							
				 | 
			 
			 		
		 | 
	
			
		 | 
			
		 | 
	
	
		| 
			
			© جميع الحقوق محفوظة لموقع الاحلام,2009
		 |