| 
			
		 | 
		
		
		
		| 
			
			
		
		 | 
	
	
		
	  	
			
			
				
				
				
				
				
				 
				 | 
				
				   
				من المأكولات المغربية اللذيذة و المفيدة و هي تروق للكبار و الصغار و  عبارة عن شعيرية تطهى على البخار يضاف إليها مرق مكون من الدجاج و الجزر و الطماطم و متبل بالهارات
				 | 
				 
				 
				
				- 1500 غرام شعيرية
 
				- 800 غرام دجاج مقطع أرباع
 
				- 5 حبات جزر
 
				- 1 حبة بصل
 
				- 1 فص ثوم
 
				- 1 علبة طماطم مقشرة
 
				- 1 حبة ليمون ناشف
 
				- نصف ملعقة صغيرة ملح
 
				- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
 
				- ربع ملعقة صغيرة كمون
 
				- ربع ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
 
				- ربع ملعقة صغيرة قرفة
 
				- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
 
				- ماء
 
				 
				
				
				- يفرم البصل و الثوم و يقطع الجزر حلقات دائرية و تكسر الشعيرية قطع متوسطة
 
				- يحمر البصل  ثم يضاف الثوم و الدجاج و يحرك  المزيج إلى أن يحمر الدجاج ثم تضاف صلصة الطماطم و يترك على نار هادئة
 
				- تضاف حلقات الجزر قبل أن ينضج الدجاج و يتبل بالبهارات ثم يترك حتى ينضج المزيج
 
				- تدهن الشعيرية بقليل من الزيت ثم تطهى على البخار و يضاف إلى الشعيرية بعض من الماء إذا لزم الأمر
 
				- توضع الشعيرية في طبق التقديم ثم يضاف إليها المرق  المكون من الدجاج و الجزر ثم يقدم
 
				 
				  
 | 
			 
			
				| 
							
						
							
				 | 
			 
			 		
		 | 
	
			
		 | 
			
		 | 
	
	
		| 
			
			© جميع الحقوق محفوظة لموقع الاحلام,2009
		 |